Mit tegyek, ha nehezen indul be a tejtermelés?

A kisbaba, amikor megszületik, azonnal, ösztönösen keresi az anyamellet. Az anyatejes táplálás rengeteg előnnyel jár rád és a babára nézve is.

Mi a teendő, ha nincs elegendő tej, vagy valamilyen oknál fogva nem tudsz szoptatni?

Minden tapasztalat azt mutatja, hogy odafigyeléssel a kezdeti nehézségek után sikerrel járhatunk.

A legfontosabb az, hogy meg kell nyugtatni magunkat, mert a stressz,a pániknegatív hatással van a tejtermelésre.

Már a kórházban azonnal lehet segítséget kérni a csecsemős nővértől, szoptatási tanácsadóktól. Mindemellett a babát gyakran helyezd a melledre és stimuláld masszírozással illetve mellszívóval fejéssel.

Milyen problémák akadályozhatják a szoptatást?

Berepedezett, érzékeny mellbimbó: Ez az első időben jelentkezhet, amikor még az anyamell nem szokott hozzá a szoptatáshoz. Azonban ha a szoptatást megszakítjuk emiatt, akkor tejpangás jelentkezhet, ezért ott a baktériumok elszaporodhatnak, aminek a következménye fájdalmas gyulladás a mellben. Megoldás: a bimbóvédő krém – ami ápolja az irritált bőrt, nyugtatja és védi a repedt, kisebesedett mellbimbót.

Lapos, vagy befelé forduló mellbimbó: Ez a szoptatást nagymértékben akadályozhatja, mert a baba nehezen tudja bekapni, vagy akár egyáltalán nem. Bimbóvédővel ez kitűnően korrigálható és a csöppséget tökéletesen tudod táplálni.

Kevés anyatej: Ez előfordulhat az anya, szüléssel összefüggő fizikai vagy pszichés megterhelése miatt, de más oka is lehet. A kevés anyatej miatt a babák általában sírósak lesznek, türelmetlenek, mert nagyobb lenne az étvágyuk, mint amennyi tejhez hozzájutnak. Ilyenkor érdemes tejtermelődést serkentő teát fogyasztani, sok folyadékot inni, friss gyümölcslevet. A szoptatás ideje alatt számos vitaminból és tápanyagból többre van szüksége az édesanyának, ezért kiemelt figyelmet kell fordítani a vitaminpótlásra.

Nagy segítség a theragyöngy mellpárna!

Melegítve: az elzáródott tejcsatornát felszabadítja, tejpangás esetén, szoptatás vagy fejés alatt az anyatej áramlását segíti.

Hűtve: enyhíti az emlőgyulladás okozta fájdalmat és duzzanatot.

Fontos rendszeresen lefejni a megmaradt anyatejet!

Nagy segítséget jelet, ha rendszeresen lefejed a megmaradt anyatejet. Egyrészt megszabadítja a melleket a feszüléstől, túltelítettségtől, másrészt elkerülhető, hogy pangjon a tej. A fejés stimulálja a tejtermelést, mely által fokozottan, könnyebben képződik az anyatej.

A gyakorlati tapasztalat azt mutatja, hogy rendszeres fejés után megszűnik a mell feszülése, a baba könnyebben szopik. A fejéssel elérhető, hogy kinyíljanak a tejcsatornák, így a termelődő anyatej könnyebben áramlik, a baba könnyebben tud hozzájutni.

Milyen mellszívót válassz?

Érdemes már a szülés előtt beszerezni egy mellszívót, mert sosem lehet tudni, mikor lesz szükség rá.

A kézi mellszívóból is olyat érdemes választani, aminek van stimuláló és tejleadó módja is.

Stimuláló fázis  - gyors, rövid, kis szívóerejű szívás, hogy beindítsa a tejleadó reflexet.

Fejő fázis – lassabb, mélyebb, ürítő szívások a maximális tejleadás érdekében.

Az elektromos mellszívóval való fejés kényelmes, különböző szíváserősséget, szívási ritmust állíthatunk be rajta, így alkalmazkodva az anya igényeihez.

Fontos!

Amennyiben a melled a várandós időszak vége felé 90C méret nagyságú vagy azt meghaladó, akkor szükséged lehet nagyobb szívótölcsérre a mellszívódhoz. Abban az esetben, ha úgy tapasztalod, hogy mellbimbód nagyobb, mint az átlag, akkor is nagyobb szívótölcsérre lesz szükséged, mert annak nagyobb a bimbócsatornája is. Mellbimbód a fejés közben nem érhet a mellszívó tölcséréhez, mert az kidörzsölheti.

A szívótölcsér semmiképpen ne legyen kis méretű kemény anyagú,mert akkor nem fekszik fel a melledre és megszűnhet a vákuum.